ДамОтвет.ру

Дом и Семья

Женские увлечения

 

 

Вам все еще горько от того, что отношения закончились?

 

На первый взгляд, любые отношения прекрасны, они исполнены искренностью и похожи на сказку... Но это только вначале. Впоследствии, люди сами портят идиллию, обременяя друг друга лишними претензиями! Только представьте себе на мгновение, если бы люди просто наслаждались отношениями, принимая своих партнеров такими, какие они есть. Не правда ли, было бы гораздо меньше расстройств и, как следствие, меньше разрывов? Мы убиваем отношения своими ожиданиями, претензиями и запросами, потому что если они воплощаются и не оправдывают наши надежды, мы обижаемся, расстраиваемся и разочаровываемся в любимых людях. Мы обвиняем их во всех смертных грехах и, главным образом, в том, что все пошло не так, как мы рассчитывали.

Ваш любимый человек обидел вас, вы чувствуете себя отверженными со стороны человека, который вам симпатичен? Ваши мысли занимает только месть? Вы чувствуете себя очень плохо каждый раз, стоит вам только подумать о нем? Немедленно задушите в себе эту злость. Психологи утверждают: нужно избегать злости и мести по пяти причинам.

Во-первых, потенциальные партнеры приходят в нашу жизнь по одной из четырех главных причин:
- Чтобы помочь нам выйти из какого-либо кризиса4
- Чтобы научить нас чему-то новому;
- Чтобы повысить нашу веру в себя и самооценку;
- Чтобы стать постоянным спутником жизни, которого все мы, по сути, ищем.

Проблема многих одиноких людей состоит в том, что они настолько сильно хотят найти свою вторую половинку, что порой в каждом новом знакомом видят постоянного, единственного партнера. Каждую новую встречу они строят долгосрочные планы и каждый раз расстраиваются, если их не удается осуществить. Вместо того чтобы пустить дело "на самотек" и наслаждаться новым интересным знакомством, они начинают требовать от человека слишком многого. Таким образом, не стоит слишком зацикливаться на определенных отношениях. Вы должны рассматривать это как ценный жизненный опыт, в то время как продолжаете искать своего единственного.

Во-вторых, горечь, испытываемая от отказа или разрыва отношений, полностью затуманивает здравый смысл - вы не берете ответственность за свою собственную жизнь. Если что-то не удается или идет не так, как вы того хотели, то, по-вашему, всегда виноват мужчина, и он один ответственен за происходящее. Но в том, что если отношения не развиваются и прекращают свое существование, виноваты ОБЕ стороны: и вы, и он. Во всем надо искать "подводные течения", так называемые спусковые механизмы, которые, пусть даже непреднамеренно, провоцируют реакцию человека. Если ваш молодой человек начинает встречаться с кем-то еще, задумайтесь, чего ему не хватает в отношениях с вами? Почему он посчитал кого-то более привлекательной, чем вы? Что он хочет этим сказать? Здесь совершенно бессмысленно винить и унижать его, всячески взывая к совести. Лучше заглянуть сначала в себя, а затем уже предъявлять что-то ему. Ведь когда что-то случается, всегда легче искать несовершенства других. Тем не менее, вы должны постараться изменить что-то в себе, а затем уже искать эффективный способ изменить ситуацию в лучшую сторону. Обвинение других имеет только временный эффект, это не поможет вам почувствовать себя лучше в долгосрочной перспективе, потому что зачастую партнер отреагирует на ваши скандалы вовсе не так, как вы того хотели бы. Помните: во все времена женщина могла изменить ход событий в ее пользу.

В-третьих, пессимистический настрой, оставшийся после разрыва, надолго удержит вас в подобном состоянии - этим вы только абстрагируетесь от будущего. Если вы постоянно мысленно возвращаетесь в прошлое и сожалеете о случившемся, то каждый новый человек в вашей жизни попросту не найдет себе места рядом с вами. Из-за человека, с которым у вас ничего не получилось, вы, мало того, становитесь менее привлекательной и угнетенной, так вдобавок еще и отталкиваете потенциальных ухажеров. Это означает, что вы ничему не научились, не вынесли из произошедшего полезного опыта, кроме того, вы не двигаетесь дальше к чему-то лучшему. Чувство мести отравляет ваше будущее и новые жизненные перспективы. Только оставив все чувства в прошлом, где им и место, вы сможете дать новое начало своей жизни.

В-четвертых, горечь и обиды - это отрицательные эмоции, они негативно сказываются на вашем душевном равновесии, а также подвергают опасности ваше здоровье. В отсутствии положительных эмоций, вы становитесь физически более уязвимыми и чувствуете себя бессильными и безынтересными. Чем дольше вы остаетесь во власти негативных эмоций, тем больше рискуете "заработать" себе стресс. Вы должны доказать и себе, и окружающим, что являетесь хозяйкой своей судьбы, что можете управлять своей жизнью и не зависите от действий окружающих.

Наконец, любая форма злобы и мести словно привязывает вас к себе, поэтому прощение - это вернейший путь к исцелению и достижению новых целей в вашей жизни. Если вы допускаете злые мысли, они вскоре будут удерживать вас в неком болоте негатива, которое постепенно задушит, несмотря на ваши усилия выбраться. Прощая других, вы прощаете себя - вскоре положительные чувства снова наполнят вас. Разорвав все связи с прошлым, вы шагнете навстречу новой жизни и, без сомнения, найдете отношения, которые так долго ищете.

 

 

Поиск схожих статей:

 

психология отношений

 

психология эмоций

 

отношение мужчин

 

отношение женщин

 

мужчина чувствует женщину

 

эмоции человека

 

жизнь удалась

 

эмоции чувства

 

проблемы отношений

 

мысленные образы