ДамОтвет.ру

Дом и Семья

Женские увлечения

 

 

Как предотвратить развитие рака молочной железы?

 

Рак молочной железы приобрел дурную репутацию, став вторым наиболее опасным для жизни видом из всех известных заболеваний раком, найденных у человека, уступив при этом только раку легких. Практически у каждой десятой женщины есть шансы развития рака молочной железы, если не будут предприняты соответствующие меры предосторожности. Несмотря на такое тревожное количество жертв, очень печально слышать о том, что об этом заболевании совершенно нет доступной информации. Дело не в том, что нет написанной информации об этом заболевании, а в том, что большинство женщин чувствуют себя слишком самодовольными в отношении этой проблемы. Все думают о том, что «это заболевание, которое поражает других, но не меня», пока не будет слишком поздно, чтобы исправить ситуацию.

Рак молочной железы – это ненормальный рост клеток внутри груди. Эти клетки скапливаются подобно опухоли, которая называется опухолью груди. Опухоль можно нащупать снаружи груди, даже пока она безболезненна. На этой стадии безболезненности она называется доброкачественной опухолью. Доброкачественную опухоль можно оперировать хирургическим путем. Если сделать это, то риск развития рака молочной железы снижается до минимума. Но, если позволить опухоли развиваться, тогда она может стать злокачественной. На этой стадии рак будет развиваться таким образом, что распространится на все прилегающие ткани, что сделает его удаление совершенно невозможным. Когда раковые клетки проникают в кровь, тогда уже нет выхода из этого положения. Результат – верная смерть.

Следовательно, важно излечить рак молочной железы, пока он находится на стадии доброкачественной опухоли, и, возможно, это единственный способ избавиться от рака при его появлении. Но большинство женщин не знает о том, что существуют различные способы, чтобы сократить риск возникновения рака молочной железы. Так как этому заболеванию подвержена почти каждая женщина, очень важно уделять внимание тем методам, которые могут помочь предотвратить его развитие. Ниже приведены меры предосторожности, которые женщины должны предпринимать, чтобы предотвратить развитие рака молочной железы:

1. Если у вас проблемы с излишним весом, тогда вам следует серьезно поработать над его снижением. Наукой доказано, что существует прямая связь между ожирением и раком молочной железы. В то же самое время, у тощих женщин значительно меньше шансов на развитие этого заболевания.

2. Не употребляйте никаких добавок, которые могут изменить ваш внутренний гормональный баланс вашего организма. У женщин, двумя гормонами, отвечающими за женские характеристики, являются прогестерон и эстроген. Эти гормоны поддерживают соответствующий баланс женских характеристик, включая форму и функционирование груди. Изменение этого баланса может привести к нескольким женским заболеваниям, среди которых присутствует рак молочной железы.

3. Курение особенно опасно для женщин, так как оно может погубить биологический ритм организма. Чрезмерное курение может привести к бесплодию, как у мужчин, так и у женщин. Но, среди женщин, (согласно статистическим анализам) было выявлено, что, курящие женщины подвержены более высокому риску развития рака молочной железы, чем другие. То же самое можно сказать о женщинах, которые употребляют слишком много алкоголя.

4. Ходьба считается эффективным способом для предотвращения рака молочной железы. Ходьба – это простое упражнение, но оно помогает поддерживать женское тело в форме. Ходьба также стимулирует правильное кровообращение во всех частях организма, не причиняя при этом излишних нагрузок. Помимо ходьбы, другие простые упражнения, как, например: бег, прыжки, плавание и другие - являются также эффективными.

5. Все женщины в возрасте старше сорока лет подвержены риску рака молочной железы. Следовательно, важно, чтобы они вели здоровый образ жизни. Питание должно быть как можно более натуральным, также следует избегать употребления искусственных специй и консервантов. Женщинам в возрасте не следует вести сидячий образ жизни, они должны заниматься какими-либо физическими упражнениями, в зависимости от их образа жизни.

6. Существует несколько связей, установленных между повышенным содержанием жиров и раком молочной железы. Женщины, чье питание состоит из большого количества жиров, более подвержены риску развития рака молочной железы, чем остальные. По этой причине очень важно снизить количество потребляемых жиров насколько это возможно. Диета с низким содержанием жиров является более предпочтительной, по сравнению с высококалорийной пищей. Это также позволит предотвратить проблемы, связанные с ожирением и сердечно-сосудистой системой.

Предупреждение развития рака молочной железы является более важным, нежели лечение рака, потому как предупреждение всегда лучше лечения. Вышеуказанные меры предосторожности значительно снизят риск развития рака, но при этом они не являются стопроцентными методами. Медицинская наука пока не способна прийти к хорошему объяснению того, почему у некоторых женщин развивается рак молочной железы, а у других – нет. Следовательно, при появлении незначительных признаков любых аномалий вашей груди, нужно немедленно обратиться к врачу. Ваша бдительность может спасти вам жизнь.

 

 

Поиск схожих статей:

 

молочные железы

 

мужчина женщина

 

рак молочной железы

 

заболевание молочной железы

 

лечение молочных желез

 

большие груди

 

опухоль молочной железы

 

рак молочной

 

молочный жир

 

рак железы