По запросу «ночь сон» найдено 54 статьи

 

 

Сон ребенка: 3 шага, чтобы справиться с расписанием вашего малыша
... Однако, через пару дней, вы начинаете понимать, что сон теперь станет для вас сложной задачей, так как вашему малышу будет нужна ваша помощь каждый час и днем, и ночью. ... Используйте перерывы для того, чтобы поспать: Итак, до тех пор пока ребенок не сможет спать в течение всей ночи, вам придется спать тогда, когда он спит. ... Вам нужно понять две простые вещи: 1) Вам не удастся...

 

Пять способов как помочь ребёнку, который перепутал день и ночь
... Если же малыш по-прежнему с трудом засыпает и плохо спит ночью, необходимо чтобы днём малыш больше активно двигался, а ночью вы должны использовать все методы, приёмы, уловки, чтобы ребёнок спал. ... Когда малыш путает день с ночью, а ночь становится для него днём, вам необходимо прочитать советы в нашей статье, которые помогут вам вернуть нормальный режим сна, ведь эти советы помогут вам...

 

Как уложить новорожденного малыша спать? Прочтите некоторые советы, которые помогут вам в этом.
... Нормальный сон родителей часто разрушается младенцами, которые дремлют в течение дня, а затем беспокойно кричат ночью. ... Некоторые родители нашли другой способ, чтобы сон ребёнка не был беспокойным – они кладут малыша на верхнюю поверхность работающей стиральной машины. ... Время сна тоже необходимо наметить и соблюдать его точно каждую ночь, потому что для младенцев очень важен режим сна.

 

Семь основных ошибок, которые совершают родители, укладывая детей спать
... Подумайте дважды, прежде чем пропустить дневной сон или разрешить лечь позже. ... Сон также важен для детского здоровья, как и питательная еда. ... Занятие перед сном на ночь – это важная подсказка детскому организму о том, что приближается время спать, и что пора успокоиться и готовиться ко сну. ... Хотя многие родители могут принимать во внимание тот факт, что их младенцу нужен сон для...

 

Как научить вашего ребенка спать в течение всей ночи
... Поставьте сон на первое место Большинство детей младше двенадцати лет имеют потребность спать от десяти до двенадцати часов в течение ночи. ... Если ваш ребёнок привык к тому, что вы перед сном берёте его на руки, нянчите его и качаете, напевая колыбельную песенку, вам придётся каждый раз ночью делать одно и тоже, когда ваш ребёнок будет просыпаться в течение ночи.

 

Первый триместр беременности - распространенные жалобы и способы их устранения
... Также вам необходимо пить больше воды и на ночь включать увлажнитель воздуха. ... Иногда сон может быть нарушен вследствие закупорки носового канала. ... Методики расслабления могут помочь вам избавиться от бессонницы. ... В этой ситуации вам может помочь солевой раствор для носоглотки. ... Во время беременности часто имеет место простуда.

 

Двадцать пять советов для спокойного сна родителей малыша
... Вы можете нанять ночную няню для своего малыша или же попросить кого-нибудь из членов вашей семьи помочь вам в ночное время заботиться о ребёнке для того, чтобы у вас было время для полноценного ночного отдыха. ... Заранее приготовьте бутылочку с молоком или кипячёной водой, чтобы в середине ночи вам не пришлось для этого идти на кухню, потому что это может окончательно разрушить ваш сон.

 

Приобретение правильной подушки для беременных
... Выбирайте качественную подушку для беременных, которая будет сохранять свою форму, чтобы обеспечивать ваше тело продолжительной поддержкой на протяжении всей ночи. ... Учитывая то, что ваше тело претерпевает очень резкие изменения, хороший сон жизненно важен для вашего хорошего самочувствия, а также для хорошего самочувствия вашего малыша.

 

Возвращение домой с новорожденным: советы
... Через определенное время, сон будет следовать нормальному распорядку дня и ночи, и вы будете меньше ощущать себя, как зомби, и больше будете чувствовать себя активной мамой. ... Конечно, вам будет казаться, что вы проводите весь день и всю ночь только за кормлением, но это время является отличной возможностью установить внутреннюю связь между вами и вашим малышом, и вы поймете, насколько...

 

Время сна - ужасное время
... Исследования показали, что при помощи специальных приспособлений, сон можно превратить в удовольствие и для ребенка, и для родителей. ... Позже вы ощутите последствия этого ночью. ... Нужно объяснить ребенку, что дневной сон необходим для его здоровья и, конечно, что вы будете любить его еще больше, если он поспит. ... Также вы уже, наверное, замечали, что если дневной сон пропущен, дети...

 

1   2   3   4   5   Следующая