По запросу «меньше спать» найдено 39 статей

 

 

Как укладывать детей спать
... Чтобы добиться этой цели, был разработан метод, с помощью которого ребенок начинает меньше плакать. ... Если у вас в семье появилось пополнение в лице «маленького человечка», и вы думаете, что теперь вам придется уделять своему сну меньше времени, чем до рождения ребенка, то вам необходимо попробовать применить некоторые способы убаюкивания вашего новорожденного ребенка.

 

Как уложить ребёнка спать в определенное время
... Проявляйте заботу, когда ребёнок хочет спать, обязательно кормите его перед сном, а потом укладывайте спать, тогда ребёнок заснёт быстро, и будет спать долго и крепко. ... Вы можете делать осторожные шаги в поиске того, как вам научить ребёнка ложиться спать, соблюдая режим сна, чтобы точно знать, что ваш ребёнок будет спать в то время, когда ему или ей положено спать.

 

Как уложить малыша спать в течение получаса?
Укладывание малыша спать может стать приятным опытом, а может превратиться в настоящую муку. ... Согласно такому распорядку, ваш малыш поймет, что после всех этих процедур необходимо спать. ... Как же вам сделать процесс укладывания малыша спать настоящим удовольствием? ... Если малыш привыкнет ложиться спать в определенное время каждый день, следуйте этому распорядку, и тогда вам малыш будет...

 

Как научить ребенка спать на протяжении всей ночи
... С каждой ночью ребенок будет плакать все меньше и меньше, пока, наконец, не научится спать на протяжении всей ночи. ... Если вы находитесь в той ситуации, когда ваш ребенок не хочет спать, вы и остальные члены вашей семьи с каждым днем начинаете чувствовать себя все более переутомленными; ниже приведено несколько идей по поводу того, как вы можно уложить ребенка спать на всю ночь.

 

Три отличных способа, которые помогут уложить вашего ребёнка спать за короткое время
... Три главных пункта, которые вы должны отметить в распорядке дня вашего ребёнка, касающиеся дневного сна: сколько раз должен малыш ложиться спать, как долго он должен спать и в какое время должен ребёнок ложится спать в течение дня. ... От того, что его поздно днём положили спать, он не успел устать и потому не хочет ложиться спать в привычное для него время.

 

Как сделать так, чтобы ребенок спал всю ночь
... Это поможет им спать дольше, и через какое-то время ваш ребенок будет все меньше и меньше просыпаться до тех пор, пока он или она не станут спать всю ночь. ... Все родители знают, что не существует способов, чтобы заставить ребенка спать или продолжать спать самим, когда ребенок бодрствует. ... Многим детям нравится спать в люльке, что напоминает им утробу матери.

 

В какое время детям следует ложиться спать?
... Чем скорее вам удастся приучить ребенка ложиться спать в одно и то же время, тем меньше вам придется "бороться" со своим ребенком за соблюдение данных правил. ... Ложась спать в это время, дети смогут спать в течение 10-11 часов, что позволит им просыпаться с хорошим настроением. ... Но, как только ребенок привыкнет к распорядку дня, вы заметите, что он будет уставать примерно в...

 

5 естественных способов предотвратить изжогу во время беременности
... Старайтесь, чтобы на ваш живот оказывалось как можно меньше давления. ... Ешьте меньше, но чаще. ... Подложите подушку под верхнюю часть спины, таким образом, вы будете спать намного спокойнее и сразу почувствуете себя лучше. ... Несмотря на то, что вам необходимо потреблять большое количество жидкости, чрезмерное потребление воды во время беременности может вызвать изжогу.

 

Детские автомобильные кресла
... Некоторые удобные съемные модели могут помочь вам перенести ребенка из машины в дом, причиняя ему меньше беспокойства. ... Такое сиденье будет вертикальным, но более усовершенствованные модели могут позволить находиться ребенку и в горизонтальном состоянии, и они смогут спать во время долгого путешествия прямо в машине. ... Маленькие дети спят мало и часто, и последняя вещь, которую вам...

 

Страх разлуки у детей - не беспокойтесь: это нормально
... Для детей, которые только начинают ходить, отсутствие родителей, похоже, меньше служит причиной для детской депрессии, но больше - для детского страха одиночества. ... Некоторые из предупредительных сигналов, которые говорят, что у ребенка развился страх от разлуки с родителем, содержат в себе то, что ребенок не может спать один, продолжающиеся ночные кошмары о том, что с родителями что-то...

 

1   2   3   4   Следующая